中医张显惠：今天应主办方的邀请，主要就关于小儿科疾病的一些问题跟大家聊一聊。我们有时候带小孩，如果遇到小孩子发烧的时候，往往很多家长都手忙脚乱，那怎么办？首先要知道发烧的时候什么情况下要送到医院，什么时候可以自己解决，而不是乱吃退烧的药或者乱想一些方法。网上也有很多方法的介绍，包括酒精擦浴法等等，我提醒大家，人体都有自然的痊愈的力量，我们尽量选择用自然的方法来帮助小孩子退烧。如果发烧情况不是很严重，大部分都可以在家里自己解决，我这里介绍一个德国妈妈一个绑腿退烧的方法，就是其中一种，而且疗效非常好，也是有医学道理的。

        说简单一点，就是通过热毛巾促进血液循环，然后扩张、散热，起到退烧的作用，道理很简单，中医有一句话叫“大道至简”，很多人认为很高级的东西很复杂，其实并不是的，越高级的东西应该越简单，简单到极致了，用一句话可以说清楚的就叫绝招。这个方法是将两条毛巾，用热水打湿，温度不要太热，但是要比身体温度高一些，然后将毛巾缠绕在小孩的小腿上，注意不要太紧，这样反而会影响血液循环，差不多维持20分钟之后就可以把毛巾拿开……